Teresópolis mobilizada no Dia do Desafio 2015

San Miguel, no Peru é a adversária desse ano

Teresópolis, 26.05.2015 - Na próxima quarta, 27/5, Teresópolis estará repleta de opções para que seus moradores parem por pelo menos 15 minutos a sua rotina e realizem uma atividade física.

Trata-se do Dia do Desafio 2015, data em que mais de 3 mil cidades espalhadas pelo mundo estarão mobilizadas em torno do combate ao sedentarismo.

Para que o alerta chegue ao maior número de pessoas, a proposta dos organizadores, é que as cidades realizem uma disputa saudável na qual vence aquela que mobilizar o maior número de pessoas, em cálculo percentual de acordo com o número total de habitantes.

Em todo o estado haverá instituições e empresas colocando as pessoas para mexer o corpo, entre elas o Sesc Rio. Em Teresópolis, que ‘disputa’ com San Miguel (Peru), a instituição promoverá um dia inteiro de atividades físicas gratuitas começando já às 8h.

Primeiro, haverá uma caminhada da Terceira Idade e Alunos DFE. Depois, por volta das 9h30, o público fará uma caminhada com os funcionários do Sesc. Ao longo do dia a movimentação prossegue com atividades das 8h às 20h. Entre elas, destacam-se uma oficina de pernas de pau, malabares e acrobacia no tecido, entre 9h às 17h, e a experimentação de uma nova modalidade esportiva: o tchoukball (semelhante ao handebol), que encerra o evento, das 17h às 20h. Confira a programação abaixo.

O Dia do Desafio teve início no Canadá em 1983, quando o prefeito de uma pequena cidade desafiou a população a sair de casa durante um inverno rigoroso com temperaturas batendo os 20 graus negativos, e caminhar durante 15 minutos ao redor do quarteirão mais próximo. No ano seguinte, a experiência foi compartilhada com a cidade vizinha e ambas realizaram a caminhada juntas, na mesma data e horário, lançando assim o espírito que definiria o Dia do Desafio, realizado anualmente na última quarta-feira do mês de maio.

No Brasil, o evento está em sua 21ª edição. Em 2015, serão 3.091 cidades participantes de 21 países. Com mais de 300 municípios inscritos, Brasil, Venezuela e Guatemala estão entre aqueles com o maior número de participações. No estado do Rio, há 65 cidades inscritas, mas esse número pode aumentar porque o evento ainda aceita adesões. No ano passado, mais de 2 milhões de pessoas aderiram à iniciativa no estado. Às prefeituras cabe mobilizar o maior número de instituições – empresas, escolas, autarquias e população em geral etc. – a aderir ao movimento.

PARTICIPAÇÃO - No Dia do Desafio, as unidades do Sesc em todo o Brasil colocam suas estruturas à disposição do evento. Mas independentemente das atividades publicas, qualquer pessoa que fizer atividade física por 15 minutos pode registrar a participação para que sua cidade vença o desafio. Basta gravar vídeo ou fazer foto e postá-los nas redes sociais com a hashtag #DiadoDesafioRio ou então informar pelo telefone 0800 282 1946.

ATIVIDADES DO DIA DO DESAFIO NO SESC TERESÓPOLIS

8h - Caminhada da Terceira Idade e Alunos DFE - Unidade / 1 km no entorno / Unidade
9h30 Caminhada dos Funcionários Sesc - Unidade / 1 km no entorno / Unidade
11h e 15h - Ginástica Laboral dos Funcionários Sesc - Quadra
16h às 17h - Recreação Esportiva - Quadra
10h às 16h - Amarelinha Gigante - Quadra (lateral superior)
10h às 16h - Recreação Aquática - Parque Aquático
10h às 16h - Badminton - Hall de entrada
9h às 17h - Tênis de Mesa - Chafariz
9h às 17h - Dança e Jogos Esportivos Eletrônicos - Espaço Jogo
10h às 16h - Kart a pedal com pista de pneu - Quadra
10h às 16h - Muro de escalada Inflável - Quadra
10h às 16h - Slack Line - Quadra (lateral superior)
9h às 17h - Escola de Circo – Oficinas de pernas de pau, malabares e acrobacia no tecido - Chafariz e Hall de entrada
10h às 16h - Espaço Fitness - DFE + Academias Locais = Pilates - Quadra - Sala do Corpo – Sala Polivalente
10h às 16h - Espaço Fitness - DFE + Academias Locais = Circuito Funcional - Quadra - Sala do Corpo - Sala Polivalente
10h às 16h - Espaço Fitness - DFE + Academias Locais = Dança de Salão - Quadra - Sala do Corpo - Sala Polivalente
10h às 16h - Espaço Fitness - DFE + Academias Locais = Dança Livre - Quadra - Sala do Corpo - Sala Polivalente
10h às 16h - Espaço Fitness - DFE + Academias Locais = Zumba - Quadra - Sala do Corpo - Sala Polivalente
10h às 16h - Espaço Fitness - DFE + Academias Locais = Boxe - Quadra - Sala do Corpo - Sala Polivalente
10h às 16h - Espaço Fitness - DFE + Academias Locais = Street Dance - Quadra - Sala do Corpo - Sala Polivalente
17h às 20h - Experimentação TCHOUKBALL – Quadra

Empresas
7h e 12h - Ginástica Laboral (Atividade Externa) - Empresas parceiras

Escolas
10h às 16h - Macroginástica e Brinquedo Esportivo - Município de Teresópolis

Portal Terê com informações do SESC Rio